Целители утверждают, что рецепт, приведенный ниже, поможет очистить организм чуть ли не на клеточном уровне.
 

Перед очисткой суставов очень важно очистить кишечник.
 

Противопоказания:

►  острая и хроническая почечная недостаточность;
►  заболевания мочевыводящей системы;
►  сердечная недостаточность;
►  опухолевые процессы в мочеполовой системе;
►  гипертония;
►  острые инфекционные заболевания;
►  недавно перенесенные инсульт, инфаркт;
►  во время беременности и кормления грудью.
 

Первые признаки появления шлаков в печени проявляются в ощущении тяжести в правом подреберье, высыпании на коже лица, особенно в области лба, в изменении цвета белков глаз, которые становятся желтоватыми.
 

Препараты и отвары (экстракт крушины, листья сены, «Регулакс», «Форлакс») используются для очистки кишечника при запорах. Правда, глубокого очищения слабительное не дает, но одноразового очищения конечных отделов кишечника можно добиться.
 

Большинство хронических заболеваний связано с нарушением работы кишечника, особенно если организм постоянно страдает от переедания и неполноценной пищи.
 

Среди многочисленных способов очищения организма особое место занимает голодание (его еще относят к разгрузочно-диетической терапии). Голодание является самым простым, эффективным и доступным средством, помогающим освободить организм от дополнительной нагрузки.
 

Большая часть токсинов и шлаков — это отработавшие свое и погибшие клетки, а также побочные органические соединения, образующиеся в процессе обмена веществ. Организм человека располагает пятью шлаковыводящими системами; пищеварительной, мочевыводящей, дыхательной, лимфатической и кожей. От того, как они работают, напрямую зависит самочувствие человека.
 

Использовать принципы питания в соответствии с природными ритмами очень просто. Диета помогает выводить из организма вредные вещества, пробуждает чувства и не оказывает никакого негативного воздействия.
 

диета по знакам зодиакаВ числе прочих символов нашего духовного и физического существования — знаки зодиака, которые, по утверждению астрологов, являются подлинной тайнописью рождения, жизни и смерти каждого человека. А если так, то, естественно, они должны влиять и на питание, дающее энергию жизни. Поэтому, наверное, есть смысл соизмерить диету со своим «звездным путем», чтобы соизмерить режим питания с целью гармоничного и естественного похудения.

диета Софии РотаруДиета известной певицы Софии Ротару является достаточно экстремальной, но вполне эффективной.