Как сделать так, чтобы ваш дом дарил не только радость, тепло и уют, но и здоровье? Для этого нужно создать здоровый микроклимат. И неважно, где вы живете, — в собственном доме или в квартире, добиться результата можно везде.
 
Очистить воздух в квартире можно по-разному. Это и кондиционеры, и увлажнители воздуха, и ионизаторы воздуха. Но, если это кому-то не по карману, не огорчайтесь. Есть способ довольно простой и приятный для души — комнатные цветы.

В наше время трудно найти дом, в котором не было бы комнатных растений. Доказано, что после размещения в квартире хотя бы нескольких цветочных горшков воздух становится чище на 40 %.

В современных панельных домах влажность воздуха гораздо ниже нормы. Не случайно городские жители часто жалуются на сухость кожи и першение в горле. В домах с центральным отоплением эти проблемы усугубляются во время отопительного сезона — горячие батареи сильно сушат воздух. С этой бедой лучше всего бороться с помощью культур, требующих обильного полива, например, циперусом. Это растение очень любит влагу, поэтому горшок с ним ставят в поддон с водой.

Лучше всего пополняют запас кислорода фикус, аукуба, диффенбахия, каладиум, хлорофитум.

Чтобы восполнить в квартире недостаток отрицательных ионов, число которых быстро уменьшается, когда в комнате работает телевизор или компьютер, достаточно завести растения, которые выделяют ионы, освежающие воздух. Это хвойные (кипарис, туя, криптомерия), цереусы и кротоны. Их можно вырастить дома из семян.

Многие современные отделочные материалы могут выделять в воздух неблагоприятные для здоровья вещества — фенол, формальдегид, бензол. Формальдегид в значительных количествах попадает в воздух и из мебели на основе ДСП. Формальдегид поглощают различные виды фикусов, эпипремиум, сингониум, ихмея и драцена. Но лучше всего очищают воздух хлорофитум, плющ, хризантема и алоэ.

На кухне хорошо выращивать хлорофитум, который поглощает не только фенол и формальдегид, но и угарный газ. Пригодится он и в домах курильщиков, поскольку очень эффективно справляется с табачным дымом.

Многие комнатные растения обладают фитонцидными свойствами. В помещении, где находятся цитрусовые, розмарин, мирт, хлорофитум, в воздухе содержится значительно меньше микробов. Всем известно бактерицидное действие таких растений, как лук и чеснок. Для лечения и профилактики микробных заболеваний их можно не только есть, но и выращивать на подоконнике в кухне. Хорошо убивает микробы сосна, пихта, можжевельник, эвкалипт, тимьян, чабрец, мята, кипарис, лаванда. Полезно иметь дома карликовый гранат (он стимулирует иммунную систему человека), а также всю зелень, которую с удовольствием мы употребляем летом: петрушку, сельдерей, кинзу и укроп.

Желательно, чтобы в доме был хотя бы один куст герани. Это растение не только отгоняет мух, но и дезинфицирует воздух. Оно также помогает при головной боли и, по старинным поверьям, способно изгонять из дома злых духов и всякую нечисть. Этот цветок выделяет эфирные масла, способствующие хорошему сну и сохраняющие женское здоровье. Герань гармонизирует обстановку в доме, успокаивая живущих рядом с ней. Кроме того, это растение является хорошим антисептиком.