Многие любят хорошую компанию и активное времяпровождение, поэтому им идеально подойдут групповые тренировки. Занятия групповыми видами спорта не только помогают поддерживать себя в форме и укреплять здоровье, но и подходят для того, чтоб снять напряжение после работы или просто приятно провести время. В зависимости от личных предпочтений или рекомендаций медиков, в нашем спорткомплексе можно выбрать одну из многочисленных секций.

Не за горами весенне-летний сезон, а это значит, что пора приводить себя в форму. После затяжных зимних праздников самое время обратиться к раздельному питанию, большое внимания уделяя легким супам и салатам. И конечно же полезно начать выполнять физические упражнения. Для того чтобы в спортзал ходить хотелось, нужно не только правильно себя мотивировать, но и подобрать стильную и удобную спортивную одежду.

Спорт и похудениеС давних времен известен практически безопасный и интересный способ сохранения своего здоровья и увеличения долголетия – это спорт. Кроме того, с помощью спорта многим женщинам, которым знакома проблема лишнего веса, удалось похудеть. Это не требует специальных дорогостоящих лекарств, либо препаратов, а требует усилия над собой.

детский фитнессПрактически все детки от рождения обладают любовью к движению. Физическая активность –  важный фактор, при соблюдении которого, ребенок останется здоровым на протяжении всего процесса взросления.

Ваш малыш растет, радуется жизни, посещает детский сад, но вот вы замечаете, что родители его сверстников начали отдавать своих детей в различные развивающие кружки и секции.

Что же представляет собой велотренажер? Это имитатор велосипеда, который имеет специальную систему торможения. Для осуществления контроля состояния организма профессиональные тренажеры оснащены бортовыми компьютерами.