Все мы знаем, что красивые зубы значат немало для общей красоты человеческого тела. Однако, сохранить здоровье зубов на долгие годы удается далеко не всем. Конечно, современная стоматология способна помочь решить многие проблемы. Даже если выпал зуб – его можно заменять имплантантом.

Если появились сколы или трещины в эмали – возможна реставрация зубов винирами. Лечение кариеса на ранних стадиях возможно даже без сверления. Конечно, все это возможно, но большая часть людей, не сможет себе это позволит. Цены на стоматологические услуги, несмотря на большую конкуренцию между клиниками не снижаются. Наиболее рациональный выход в такой ситуации – профилактика заболеваний зубов. Профессиональный стоматолог сможет дать вам советы о том, как правильно ухаживать за зубами, но вы можете и из этой статьи узнать о главных правилах, позволяющих избавится от основных проблем с зубами.

 

Во-первых, необходимо периодически проводить правильную гигиену рта. Гигиена рта подразумевает не только чистку зубов. Конечно, зубы необходимо чистить зубы не менее двух раз в день. Также необходимо проводить профессиональную чистку зубов. Под профессиональной чисткой понимается удаление зубного камня. Не путайте чистку зубов и их отбеливание. Также необходимостью является посещение врача не менее 2 раз в год. Врач поможет выявить заболевания, на ранней стадии и вылечить их не причиняя большого вреда больному зубу и его соседям.

Во-вторых, необходимо следить за правильностью питания. Правильное питание подразумевает, что человек не только не употребляет чрезмерное количество сахара, но и просто питается вовремя, по распорядку. Мало кому известно, что большинство фруктов и свежевыжатых соков способны принести большой вред эмали зубов. Распадаясь, углеводы, которые содержаться во фруктах образуют кислотную среду, которая считается наиболее вредной для зубной эмали. К наиболее опасным для зубов фруктам относят в основном, т.н. южные фрукты. Это бананы, ананасы, виноград и прочие подобные фрукты. Конечно, не стоит исключать их из рациона полностью, но нужно учитывать проблемы, которые могут быть вызваны периодическим злоупотреблением этих продуктов.